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味付豚ローススライスは、下味付き、スライス済み商品。カットされた冷凍三色ピーマン、冷凍しめじを使って炒め、最後にオイスターソースで味を調えれば、簡単料理の完成です。 |
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カロリー | 558 |
たんぱく質 | 30.9 |
脂質 | 14.8 |
炭水化物 | 73.5 |
食塩 | 3 |

秋野菜のオイスター炒め |
商品名 |
使用量 |
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ブルボーイ | 味付 豚ローススライス 2K | 80g |
Ever Green |
三色ピーマン 500g | 30g |
NS | 冷凍しめじ 500g | 30g |
エスビー | 味付塩こしょう 250g | 0.05g |
理研 | ヘルシーファーム・ オイスターソース 1.2K |
7.5g |
大根のそぼろかけ |
商品名 |
使用量 |
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Ever Green |
乱切大根 500g | 45g |
ライフ | キヌサヤ(シロハコ) 500g | 3g |
日東ベスト | 肉みそKG 1kg | 30g |
ソーセージポテトサラダ |
商品名 |
使用量 |
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JFSA | ポテトサラダ 1K | 30g |
日水 | ピールソーセージ ハーフ斜め切り 1kg |
20g |
胡瓜 K | 10g |
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ギャバン | パセリ(PARSLEY) 80g | 0.1g |
人参 1K | 5g |
寒天スープ |
商品名 |
使用量 |
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伊那 | もどるんです 100g | 1g |
JFSA | ソフトダイス豆腐7g(国産大豆使用) 1K | 30g |
味の素 | 丸鶏使用がらスープ 500g | 1g |
エスビー | 味付塩こしょう 250g | 1.5g |
長ねぎ K | 10g |
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JFSA | えび団子50(リン酸塩抜き) 1K | 15g |
ごはん |
商品名 |
使用量 |
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スガワラ | (赤ラベル)中新田ひとめぼれ 10K | 60g |