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| 味付豚ローススライスは、下味付き、スライス済み商品。カットされた冷凍三色ピーマン、冷凍しめじを使って炒め、最後にオイスターソースで味を調えれば、簡単料理の完成です。 |
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| カロリー | ５５８ |
| たんぱく質 | ３０.９ |
| 脂質 | １４.８ |
| 炭水化物 | ７３.５ |
| 食塩 | ３ |
| 秋野菜のオイスター炒め |
商品名 |
使用量 |
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| ブルボーイ | 味付 豚ローススライス ２Ｋ | ８０ｇ |
| Ｅｖｅｒ Ｇｒｅｅｎ |
三色ピーマン ５００ｇ | ３０ｇ |
| ＮＳ | 冷凍しめじ ５００ｇ | ３０ｇ |
| エスビー | 味付塩こしょう ２５０ｇ | ０.０５ｇ |
| 理研 | ヘルシーファーム・ オイスターソース １.２Ｋ |
７.５ｇ |
| 大根のそぼろかけ |
商品名 |
使用量 |
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| Ｅｖｅｒ Ｇｒｅｅｎ |
乱切大根 ５００ｇ | ４５ｇ |
| ライフ | キヌサヤ（シロハコ） ５００ｇ | ３ｇ |
| 日東ベスト | 肉みそＫＧ １ｋｇ | ３０ｇ |
| ソーセージポテトサラダ |
商品名 |
使用量 |
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| ＪＦＳＡ | ポテトサラダ １Ｋ | ３０ｇ |
| 日水 | ピールソーセージ ハーフ斜め切り １ｋｇ |
２０ｇ |
| 胡瓜 Ｋ | １０ｇ |
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| ギャバン | パセリ（ＰＡＲＳＬＥＹ） ８０ｇ | ０.１ｇ |
| 人参 １Ｋ | ５ｇ |
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| 寒天スープ |
商品名 |
使用量 |
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| 伊那 | もどるんです １００ｇ | １ｇ |
| ＪＦＳＡ | ソフトダイス豆腐７ｇ（国産大豆使用） １Ｋ | ３０ｇ |
| 味の素 | 丸鶏使用がらスープ ５００ｇ | １ｇ |
| エスビー | 味付塩こしょう ２５０ｇ | １.５ｇ |
| 長ねぎ Ｋ | １０ｇ |
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| ＪＦＳＡ | えび団子５０（リン酸塩抜き） １Ｋ | １５ｇ |
| ごはん |
商品名 |
使用量 |
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| スガワラ | （赤ラベル）中新田ひとめぼれ １０Ｋ | ６０ｇ |
