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コラーゲン&生姜のあったかスープ定食
 

不二製油サラダステーキは、タラのすり身と豆腐の生地にたっぷりの野菜を混ぜ合わせた、ふんわりヘルシーステーキ。どんなソースとでも相性ピッタリです。
コラーゲンが含まれている、ミツカン地鶏昆布だしには、生姜を加えて体の芯からあたたまり、寒い冬をのりきりましょう!!


コラーゲン&生姜のあったかスープ定食

1献立当たりの栄養価

1献立当たりの栄養価

エネルギー
590
kcal
たんぱく質
27.4
脂質
14.6
炭水化物
84.1
食塩相当量
4.1


材料とレシピ


ごはん

商品名
使用量
スガワラ (緑ラベル)中新田ササニシキ 10K
60g


サラダステーキのMIXビーンズがけ

商品名
使用量
不二製油 サラダステーキSAS60
60g×25
60g
ライフ MIXビーンズ 500g
30g
中国 シャトーキャロット 500g
20g
カゴメ ミートソース 1号
40g
ハインツ 星ポテ 1k
30g
イーラベル インゲン 500g
10g
菜果 レモン 個
3g
菜果 パセリ
1g


コラーゲン&生姜のあったかスープ

商品名
使用量
JFSA Jミートボールたれなし 1kg
45g
マルトモ しいたけスライス生切り 500g
1g
イーラベル 筍水煮千切り1kg
7g
菜果 えのき茸 袋
7g
キユーピー

凍結全卵HV No3 1kg

15g
菜果 根生姜 100g
0.5g
ミツカン 地鶏昆布だし 1.8L
10g
ノエル 青ネギカット 1kg
5g
JFSA NEW調合ごま油ポリ 1650g
0.5g
SB ブラックペッパー
グラインドL缶 420g
0.1g


カリフラワーとキャベツのマスタード和え

商品名
使用量
サブール カリフラワー 1K
30g
菜果 キャベツ 1K
20g
JFSA ムキエビ4L 1K
15g
JFSA 粒マスタード 270g
3g
ミツカン 味ポン 1L
5g